Route d'Eole 2009

Route d'Eole 2009
10 au chrono le matin. Le 14 ne passait pas ... un peu deçus mais ça ma permis d'étre plus libre l'apres midi.
Je voulais faire le meilleur grimpeur et donc d'étre dans la bonne.

Je prend pas la bonne tout de suite mais je fais en sorte de rentrer (on était trois à sortir du peleton pr rejoindre les fuillards). L'échappé est en route ! je fais les grimpeurs et sur la fin je me concentre sur l'arriver. Je la conaissais parcoeur, je savais qu'il falait étre bien placé dans le virage et sortir au dernier moment. C'est ce que je fais. Du coup je fais 4 au general à 1sec du podium.

Bonne journée ...
La sensation quand tu léves les bras ... des petits frissons partout ... domage que sa dur que quelques secondes ..

Merci à mon club pr l'organisation, aux benevoles, à ma famille et mes amis !
Petite pensée pour mon Papi... c'est pr lui !

# Posté le dimanche 05 avril 2009 14:08

Modifié le dimanche 05 avril 2009 15:37

Crésensery

Crésensery
8émé
je loupe la bonne et je prend le contre.
Une course ou tu ne fais que monter et descendre. Il fesait un froid de canar !!
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# Posté le dimanche 05 avril 2009 13:59

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"Le chemin pour devenir champion dans la tête mène à l'excellence et non au statut de vedette. Le sport de compétition est un voyage au bout de soi-même. Vous aurez réussi votre pari si vous parvenez au sommet de votre montagne personnelle, c'est à dire aux limites de votre potentiel"

# Posté le mercredi 25 mars 2009 14:21

Un film exelent !

Un film exelent !
L'étrange histoire de benjamin button.
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# Posté le mercredi 25 mars 2009 12:01

Resultat De Fay Aux loges

Resultat De Fay Aux loges
Fay aux loges



Antonio( mon papa, chauffeur, masseur, cuisinier, passeur de bidon ...) et moi méme, sommes arrivés le matin sur les coup de 8h30. Apres avoir pris connaissance des horaires de depart on a du se presser un peu. Mon depart était prevu pour 9H31 (1er depart).
TOP Depart du chrono, un chrono de 10km... il fait vraiment pas chaud ... je trouve pas mon rythme,je suis pas bien, le parcour est tout plat avec deux virages seulement mais ça va pas tres bien ... je limite la casse .. les 4 derniers km j'emmene de la bracasse comme jamais 52/13 avec un pedalage à 85tmin... la forme n'est pas la malgrés la roue plaine du club... Comme quoi la roue c'est bien mais les jambes c'est mieux ...
Finalement je finis à 30sec du vainqueur et en 4éme position. Claude finis son chrono et attend son fiston qui courais aussi à Fay.
Un peu déçus pour ce premier chrono. Il fallait rebondir et j'avais les dents longues pour l'apres midi car il y avait le general à jouer...

15H Top depart pour 15 tours de 6km soit 90 km ... Je susi vigilant et je reste à l'avant du peleton, il y a beaucoup de vent et ça va ce jouer à coup de bordure... Je suis tout les coups qui partent. Finalement j'arrive à prendre la bonne, je suis sec, je me cache beaucoup dans les roues. On est une 10éne dans l'echappé, 2 ga sont devant moi au general et un 3éme à 2sec derriére... L'écremage se fait, nous sommes plus que 4 à l'avant ... je sers les dents car le peleton roule fort derriére pour rentrer et je suis limite crampe... Je suis virtuel gagnant au general, dans mes 3 compagnons d'echappé il reste un ga qui est à 2sec de moi. Il attaque 2, 3 fois dans le dernier tour. Je reviens toujours au train (je suis sec, je peux pas faire mieux) et j'emméne un train soutenu pour pas casser l'allure, Il faut aller au bout !!
finalement mes 3 compagnons jusqu'à 200 de l'arrivé pour finir 4éme et 1er au general.
Claude feras un tour dans le pleton ... je cite "y a eu un coup de vent AH la la et j'ai peté ..." il a dit ça d'une façon ... mort de rire !

J'étais pas telement bien ce jour la ... comme quoi c'est pas forcement dans les jours meilleurs que l'on reussit le mieux ....

# Posté le lundi 23 mars 2009 11:24

Modifié le lundi 23 mars 2009 11:38